15 секретных режимов ChatGPT

Большинство пользуется ChatGPT одним способом: задаёт вопрос и получает ответ. Но за кнопкой с плюсом, ползунком и страницей настроек скрываются ещё дюжина режимов. Вот все они, где найти каждый и какие именно слова использовать для создания своих.

15 РЕЖИМОВ, 3 ДЕЙСТВИЯ

1. Освойте пять режимов из видео: Study, Incognito, Genius, Health и пользовательские режимы.
2. Разблокируйте ещё десять, скрытых в приложении: Work, Deep Research, Voice, Projects, Scheduled и другие.
3. Вставьте десять проверенных пользовательских режимов в настройки, чтобы они срабатывали каждый раз.

Перед началом 15 режимов Перечень включает функции и пользовательские сценарии. Их наличие и названия могут зависеть от региона, тарифа и текущей версии интерфейса; проверяйте в аккаунте. 11 режимов В описании указаны как доступные на бесплатном тарифе; условия не перепроверены. 1 предложение Столько нужно, чтобы создать собственный режим.

Режим — это любой переключатель, меняющий поведение ChatGPT до того, как вы введёте хоть слово. Некоторые — настоящие кнопки OpenAI (Study, Temporary chat, выбор уровня размышлений, Health). Другие — страницы настроек, которые большинство никогда не открывает. А некоторые можно создать самостоятельно одним предложением и сохранённой памятью.

Все пятнадцать режимов кратко

Пять режимов из видео

Шаг 1: режим Study — обучает, а не просто отвечает

Нажмите + в поле сообщения и выберите Study (или просто введите @study либо откройте chatgpt.com/studymode). В поле сообщения появится плашка Study. После этого ChatGPT будет задавать вопросы, объяснять каждый шаг по очереди, проверять понимание и создавать тренировочные вопросы на основе загруженных материалов: заметок, PDF или фотографий учебника. Чтобы выключить режим, удалите плашку Study. Работает на всех тарифах и моделях.

Шаг 2: режим Incognito — ничего не сохраняется

OpenAI называет его Temporary chat. Начните новый чат и нажмите похожую на пилюлю кнопку Temporary в правом верхнем углу (на телефоне это переключатель). Переписка не попадёт в историю, новые воспоминания не появятся и она не будет использоваться для обучения. Одно честное уточнение: OpenAI хранит несохранённые временные чаты до 30 дней для проверки безопасности, а затем удаляет их. С точки зрения аккаунта они не сохраняются, но мгновенно не исчезают.

Шаг 3: режим Genius — увеличьте глубину размышлений

Веб-версия показывает меню выбора в поле сообщения, мобильная — вверху чата. В нём есть Instant, Medium и High, а Extra High и уровни Pro доступны в тарифе Pro. На Free и Go нажмите + и выберите Think. Чем выше уровень, тем дольше модель рассуждает перед ответом и тем лучше справляется со сложными многошаговыми задачами. Она также работает медленнее и быстрее расходует лимит, поэтому оставьте режим для действительно важных вопросов.

Шаг 4: режим Health — видит реальные данные о вашем организме

На боковой панели нажмите More, затем Health (пункт находится между Images и GPTs). Внутри откройте меню и выберите Apple Health, затем отметьте категории для передачи: сон, шаги, пульс, тренировки. Apple Health подключается только в приложении для iPhone. Можно также подключить поддерживаемые медицинские порталы США. Health доступен пользователям Free, Go, Plus и Pro в США, старше 18 лет, в веб-версии и на iOS. Чаты Health никогда не используются для обучения; после отключения подключения данные удаляются в течение 30 дней.

ВАЖНО Health создан, чтобы помогать заботиться о себе, а не заменять врача. Он составит план сна на основе ваших показателей, но не поставит диагноз. Считайте его умным другом, который читает данные Apple Watch, а не доктором.

Шаг 5: создайте собственные режимы

Начните новый чат и напишите одно предложение: «Всякий раз, когда я ввожу BRUTAL MODE, ...», а затем «Сохрани это в памяти». ChatGPT подтвердит сохранение, и триггерное слово будет работать в следующих чатах. В следующей главе — десять проверенных режимов и то, о чём умалчивает видео: где именно должно храниться правило.

Ещё десять режимов, скрытых в приложении

Шаг 6: режим Work — создаёт результат, а не переписывается

Переключатель Chat / Work находится сверху в ChatGPT. Work предназначен для многошаговых задач: исследует, создаёт файлы, использует браузер, подключается к Gmail и Slack и публикует сайты. Если вы просили подготовить таблицу, а получали абзац, значит, вы были в Chat. Доступен на Plus и выше.

Шаг 7: режим Deep Research — отчёт, а не ответ

В Work откройте Plugins и выберите Deep Research либо меню «+», если там показан этот инструмент. Опишите вопрос, область исследования и желаемый результат; затем просмотрите отчёт и ссылки и задайте уточняющие вопросы. Число найденных источников и время выполнения зависят от вопроса и доступных материалов, поэтому фиксированные сроки здесь не обещаются. Доступность зависит от аккаунта и настроек рабочего пространства.

Шаг 8: режим Voice — говорите, перебивайте, продолжайте

Используйте кнопку Voice в поле сообщения. Современная голосовая модель одновременно слушает и говорит, поэтому её можно перебить на полуслове, как собеседника. Включите Background conversations в Settings > Voice — и ChatGPT продолжит слушать, пока вы пользуетесь другими приложениями. На Free доступна мини-версия голосовой модели, на платных тарифах — полная.

Шаг 9: режим личного проекта — память остаётся в одном месте

Создайте Project на боковой панели, откройте его настройки (меню с тремя точками) и переключите Memory на Project-only. Всё, что ChatGPT узнает внутри этого проекта, останется там и не попадёт в другие чаты. Подходит для здоровья, финансов, клиента или любой темы, не влияющей на все будущие ответы. Доступно на всех тарифах.

Шаг 10: режим автопилота — запланированные задачи

Боковая панель, Scheduled. Поручите ChatGPT выполнять задачу каждое утро, каждую пятницу или при получении письма — и он сделает это без вас: подготовит краткие новости, еженедельный отчёт, напоминание с исследованием. Каждую задачу можно приостановить, отредактировать или удалить на странице Scheduled. Доступно на Plus и выше.

Шаг 11: режим характера — выберите стиль общения по умолчанию

Settings > Personalization > Base style and tone. Доступно семь вариантов: Default, Professional, Friendly, Candid, Quirky, Efficient и Cynical. Ближе всего к встроенному режиму жёсткой критики — Candid. Efficient убирает лишнее. Настройка действует во всех чатах, поэтому её можно выставить один раз и забыть.

Шаг 12: режим блокировки — отключите интернет

Settings > Security > Lockdown Mode. Он отключает все функции с доступом к сети: просмотр веб-страниц, Deep Research, действия агента. Остаётся модель, которая знает только то, чему её обучили, и что вы сами вставили. Используйте этот режим для чувствительной информации, когда нельзя допустить внешних запросов. Доступно на всех тарифах.

Шаг 13: режим викторины — проверьте знания по любой теме

Скажите «проведи викторину по [тема]» или «проверь меня по этому материалу» и прикрепите файл. ChatGPT создаст интерактивную викторину, оценит ответы и объяснит ошибки. Функция встроена в Study, но работает и самостоятельно в любом чате. Доступно на всех тарифах.

Шаг 14: режим публикации — ChatGPT Sites

В Work попросите ChatGPT что-нибудь создать и опубликовать: результат появится по действующему URL — это может быть целевая страница, портфолио, инструмент или игра. URL можно изменить в настройках сайта. Доступно на Plus и Pro.

Шаг 15: режим покупок — сравнение за вас

Скажите: «сравни лучшие [товар] дешевле $[цена]» — и ChatGPT покажет варианты бок о бок с ценами, характеристиками и местами покупки. Укажите, что важно (время работы батареи, вес, отсутствие подписки), — и он переставит результаты. Доступно на всех тарифах.

ПОЧЁТНЫЕ УПОМИНАНИЯ Finances (боковая панель, тариф Pro, США): панель расходов, счетов, подписок и личного капитала. Codex (третий вариант переключателя в настольном приложении): режим для создания настоящего программного обеспечения. Images, затем Templates: начните изображение с готового макета, а не с пустого промпта. Library (боковая панель): всё загруженное вами, доступное для поиска; можно подключить Google Drive и Dropbox.

СОВЕТ Три режима можно объединить. Work плюс Deep Research плюс запланированная задача — это исследовательский помощник, который каждое утро понедельника без напоминания присылает отчёт со ссылками.

Создайте собственные режимы

Жёсткий режим из видео можно воспроизвести как пользовательский режим. Проверяйте формулировки в новых чатах: для стабильного срабатывания важны два правила.

Правило первое: триггерное слово должно стоять в начале, заглавными буквами и с двоеточием. «BRUTAL MODE: вот моя идея» срабатывает надёжно. Если спрятать слово в середине предложения, результат хуже. Правило второе: числа сохраняются, прилагательные — нет. Указания «до 150 слов» и «ровно пять пунктов» соблюдаются. «Пиши кратко» к концу второй недели перестают учитывать.

Режим 1: BRUTAL MODE

Всякий раз, когда я пишу BRUTAL MODE: прямо критикуй работу. Начинай с главного недостатка. Без комплиментов, утешения и ободряющих заключений. Назови то, чего я избегаю. Ко мне относись уважительно, к работе — прямолинейно. Сохрани это в памяти.

Режим 2: EXPLAIN LIKE I'M 12

Всякий раз, когда я пишу EXPLAIN LIKE I'M 12: используй простые слова, ровно одну аналогию, никаких технических терминов, не более 150 слов; закончи одним вопросом, чтобы проверить, что я понял. Сохрани это в памяти.

Режим 3: DECISION MODE

Всякий раз, когда я пишу DECISION MODE: не перечисляй варианты. Задай до трёх уточняющих вопросов в одном сообщении и остановись. После моего ответа выбери один вариант и защити его ровно пятью предложениями. Сохрани это в памяти.

Режим 4: RECAP

Всякий раз, когда я пишу RECAP: кратко перескажи только этот разговор ровно пятью пунктами, затем одной строкой, начинающейся с «Следующее действие:». Без вступления. Сохрани это в памяти.

Режим 5: DEVIL'S ADVOCATE

Всякий раз, когда я пишу DEVIL'S ADVOCATE: представь самый сильный аргумент против моего последнего утверждения в виде 3–5 нумерованных пунктов, затем добавь раздел «О чём действительно стоит беспокоиться:» и назови самые важные пункты. Сохрани это в памяти.

Режим 6: COACH MODE

Всякий раз, когда я пишу COACH MODE: не давай советов и решений. Задавай ровно один вопрос в сообщении и жди ответа. Максимум пять вопросов. После пятого ответа отрази сказанное мной в одном абзаце без рекомендаций. Сохрани это в памяти.

Режим 7: STEELMAN

Всякий раз, когда я пишу STEELMAN: изложи позицию, против которой я выступаю, в её самой сильной и доброжелательной форме — так, как её представил бы лучший защитник; не более 150 слов, затем остановись. Сохрани это в памяти.

Режим 8: SHRINK IT

Всякий раз, когда я пишу SHRINK IT: перепиши вставленный мной текст, сократив его вдвое и сохранив все факты и исходный тон. Выведи только переписанный текст, без комментариев. Сохрани это в памяти.

Режим 9: FIVE WHYS

Всякий раз, когда я пишу FIVE WHYS: возьми только что описанную проблему и пять раз подряд спроси «почему», по одному вопросу в строке; затем одним предложением назови вероятную первопричину. Сохрани это в памяти.

Режим 10: PLAIN ENGLISH

Всякий раз, когда я пишу PLAIN ENGLISH: переведи жаргон или вставленное мной положение договора на повседневный язык, одним коротким абзацем, затем одной строкой: «Что это значит для вас:». Сохрани это в памяти.

ГДЕ НА САМОМ ДЕЛЕ ХРАНИТЬ ПРАВИЛО Сохранённая память — это краткие перефразированные факты, поэтому числовые ограничения пропадают. Разместите режимы в Settings > Personalization > Custom instructions, по одной строке (все десять уместятся в 5,000 символов). Они дословно добавляются в каждый чат. Чтобы проверить правило, введите только триггер и спросите: «Какое правило ты сейчас применяешь?»

Ошибки, из-за которых режимы перестают работать

Схема на одной странице

СДЕЛАЙТЕ ЭТО СЕГОДНЯ Откройте Settings > Personalization. Выберите Base style. Вставьте три пользовательских режима в Custom instructions. Затем начните новый чат, введите BRUTAL MODE и опишите текущий проект. Через тридцать секунд поймёте, нужны ли вам остальные двенадцать.

Тот же ChatGPT. Пятнадцать разных инструментов. Выберите нужный до того, как начнёте печатать.