К содержанию
  1. Главная
  2. Материалы
  3. Рутина и автоматизация
РУКОВОДСТВО · БЕСПЛАТНО

Полное руководство по Grok Bot

Рутина и автоматизацияНа русскомОбновлено 7 октября 2026

Поручите Grok Bot одну задачу, которую вы давно откладываете. Например, сравнить всё необходимое для поездки, превратить беспорядок в папке в полезный трекер или подготовить завтрашнюю сводку. Цель — получить готовый результат, которым можно воспользоваться, а затем научить Bot выполнять эту работу так, как вам нужно в следующий раз.

Grok Bot предоставляет именным ИИ-напарникам постоянный облачный компьютер, чтобы они могли работать с файлами, браузером и подключёнными приложениями, даже когда ваш ноутбук закрыт. Это руководство проведёт вас от создания первого Bot до повторяемого рабочего процесса и даст готовые промпты, которые можно адаптировать к своей жизни.

Начните с одной полезной задачи

  1. Проверьте доступ и создайте первого Bot.
  2. Дайте ему понятную задачу и небольшое первое поручение.
  3. Подключите только приложения, нужные для этой задачи.
  4. Проверьте результат и сохраните пригодный для повторения процесс.
  5. Добавьте расписание или второго Bot, когда это будет полезно.

Перед началом

  • Учётная запись Grok Bot использует учётную запись Cursor с подходящим платным доступом, включая поддерживаемые привязанные подписки SuperGrok.
  • Первое задание Подготовьте один документ, несколько общедоступных ссылок или небольшой проект, который вы действительно хотите завершить.
  • Границы Решите, что Bot может исследовать или готовить, а какие действия требуют вашего одобрения.

Шаг 1. Откройте нужный продукт

Обычный чат Grok и Grok Bot предназначены для разных задач. Для повседневных ответов, исследований или создания медиа начните с обычного чата Grok и проверьте доступные инструменты своего аккаунта. Используйте Grok Bot, если хотите постоянного напарника с конкретной ролью, рабочими файлами и повторяющимися задачами.

Откройте официальную страницу загрузки Grok Bot. Версии для компьютера доступны для macOS, Windows и Linux. Выберите версию для своего компьютера, установите приложение и выполните вход через Cursor. Подходящий привязанный доступ SuperGrok предлагается в процессе работы с учётной записью. Перед началом большой задачи проверьте отображаемый тариф и лимит использования.

При настройке предлагаются готовые напарники; также можно выбрать Create your own. Дайте своему Bot имя, одну основную задачу и краткое описание. Прежде чем поручать работу, дождитесь завершения настройки его компьютера. Grok Bot требует облачного хранилища, поэтому перед продолжением пользователю с включённым Legacy Privacy Mode необходимо проверить настройку данных Cursor.

Создавать Bot и управлять ими можно также с мобильного устройства. Используйте ту же учётную запись на iPhone или Android. Для расширенного редактирования расписаний и тестирования оставьте под рукой компьютер.

Шаг 2. Поручите Bot задачу, которую он сможет завершить

Не начинайте со всей своей жизни. Выберите результат, который можно проверить за пять минут: сравнительную таблицу, приведённую в порядок электронную таблицу, список вариантов или черновик. Перед отправкой замените скобки в этом промпте настройки.

Промпт 1. Настройте первого полезного Bot

Блок 1
Помоги мне настроить полезного Grok Bot для задачи, которую мне действительно нужно выполнить.

Моя задача: [опишите повторяющуюся задачу или незавершённый проект].
Контекст: [для кого эта работа и почему она важна].
Доступные материалы: [файлы, общедоступные ссылки или приложения, которые я могу подключить].
Предпочтительный результат: [документ, электронная таблица, список вариантов, панель или черновик].

Задай не более пяти вопросов, ответы на которые существенно повлияют на результат. Затем предложи подходящее имя, роль в одном абзаце и небольшую первую задачу. Расскажи, что ты можешь сделать с уже имеющимся доступом. Запрашивай дополнительное подключение, только если оно нужно для этой первой задачи.

Проведи полезное исследование и подготовку в этих рамках. Создавай новые рабочие файлы, не перезаписывая оригиналы. Перед отправкой сообщения, публикацией, покупкой, бронированием, удалением или изменением разрешений покажи мне предполагаемого получателя, содержимое и целевое место и дождись моего одобрения.

Сохрани согласованные задачу и предпочтения в понятной заметке проекта. Отделяй предоставленные мной факты от своих предположений. Заверши первую задачу фактическим результатом, ссылками на источники, перечнем проверок и оставшимися вопросами. Пока не включай повторяющееся расписание.

Давайте конкретную обратную связь по результату: слишком длинно, пропущен столбец, не тот город, устаревшие цены. Такие поправки полезнее просьбы просто всё улучшить.

Промпт 2. Превратите документ в список следующих действий

Блок 2
Прочитай приложенный документ [название документа]. Преврати его в практический список действий для меня.

Добавь резюме из пяти предложений, все явно указанные сроки, решения, которые мне нужно принять, и чек-лист, упорядоченный по срочности. Рядом с каждым пунктом укажи страницу или раздел. Если дата или ответственный не указаны, отметь это как отсутствующую информацию, а не угадывай.

Верни редактируемый документ и краткое резюме здесь. Оставь оригинал без изменений. Не связывайся ни с кем и ничего не планируй. В конце перечисли три вопроса, которые мне стоит задать, прежде чем действовать на основании этого документа.

Проверка: Откройте два источника. Убедитесь, что даты и формулировки совпадают. Аккуратно оформленный список действий полезен, только если он указывает на реальные обязательства.

Шаг 3. Подключите инструменты и разберитесь с компьютером

Откройте в боковой панели Marketplace, выберите поддерживаемый плагин, нажмите Add и выполните вход. Чтобы сослаться на подключение в задаче, введите @. Если подходящего подключения нет, Bot может попробовать воспользоваться сервисом через облачный браузер.

Если сайту нужен ваш вход, откройте Agent Computer, возьмите управление на себя и войдите самостоятельно. Пройдите проверку, если она появится, затем верните управление. Не отправляйте пароли и одноразовые коды в чат.

Все Bot в вашей учётной записи используют общий облачный компьютер, файлы и входы в браузере. Другое имя Bot не создаёт отдельную приватную область. Ваш локальный ноутбук — другой компьютер с отдельными разрешениями доступа. Начинайте в облачной рабочей среде, если задача специально не требует локальных файлов.

Храните долговременные результаты в понятных папках внутри /workspace. Попросите также прикрепить готовый файл в разговоре, чтобы найти его без поисков по компьютеру.

СОВЕТ: Прежде чем подключать больше приложений, получите полезный результат из одного источника. Дополнительный доступ не исправит неясную задачу.

Шаг 4. Попробуйте поручить задачу, которую стоит делегировать

Эти примеры — отправные точки, а не утверждение, что поддерживается любой сайт или учётная запись. Каждый промпт запрашивает готовый результат и указывает, что нужно проверить. Если подключение недоступно, вы можете предоставить выгрузки.

Промпт 3. Найдите лучший вариант покупки

Блок 3
Я рассматриваю покупку [товар или ссылка] для [цель использования]. Мой бюджет — [сумма и валюта], я нахожусь в [страна], товар нужен к [дата].

Сравни этот товар с тремя заслуживающими доверия альтернативами. Используй актуальные страницы продавцов и производителей. Укажи точную модель, итоговую цену с доставкой, если она видна, наличие, условия гарантии или возврата и компромисс, важный для моего случая. Отдели проверенные сведения от того, о чём продавец не сообщает.

Верни компактное сравнение с прямыми ссылками и временем проверки цен. Порекомендуй один вариант и объясни главную причину, по которой я могу выбрать другой. Ничего не заказывай и не связывайся с продавцами. Если сайт блокирует доступ, перечисли его и используй доступные доказательства.

Промпт 4. Составьте список вариантов поездки, по которому можно принять решение

Блок 4
Исследуй поездку из [место отправления] в [место назначения] на [даты или гибкий период], для [путешественники], с общим бюджетом [сумма и валюта]. Мои приоритеты: [три приоритета].

Задай вопросы только о недостающих деталях, которые изменят список вариантов. Сравни три реалистичных сочетания транспорта и проживания. Укажи видимые сейчас общие расходы, багаж или основные сборы, время в пути, различия между районами и условия отмены с прямыми ссылками. Чётко помечай оценки и даты проверки.

Подготовь одностраничный лист для принятия решения и простой маршрут для лучшего варианта. Перечисли, что ещё нужно подтвердить в реальном времени. Остановись до бронирования, связи с кем-либо или отправки данных путешественников.

Промпт 5. Приведите в порядок беспорядочную электронную таблицу

Блок 5
Приведи приложенную электронную таблицу в порядок для [цель]. Сначала проверь листы, заголовки и число строк. Расскажи, какие изменения являются безопасной правкой форматирования, а какие требуют суждения.

Создай новую очищенную копию с единообразными заголовками, форматами дат и единицами измерения. Сохрани лист с исходными строками и журнал изменений. Отмечай возможные дубликаты, пропущенные значения и необычные записи, не удаляя и не придумывая их. Сохраняй формулы, если только не объяснишь необходимость исправления.

Добавь краткое резюме самых полезных закономерностей, указав точные столбцы и расчёты, на которых оно основано. Проверь итоги и несколько строк по оригиналу. Верни отредактированную книгу и список решений, которые всё ещё нужно принять мне.

Промпт 6. Найдите идеи контента в собственных результатах

Блок 6
Используй мою приложенную [выгрузку статистики контента] и [примеры моего контента], чтобы найти следующие пять идей, которые стоит создать для [аудитория].

Сравни публикации на одной платформе и примерно одного возраста. Объясни, какие метрики доступны, чего не хватает и как это ограничивает сравнение. Выяви три конкретные закономерности в зацепках, темах или форматах. Приведи публикации, на которых основана каждая закономерность.

Предложи пять оригинальных концепций с первой фразой, полезным результатом и планом. Ориентируйся на предоставленные примеры, но не копируй другого автора и не выдумывай личный опыт. Гипотезы помечай как гипотезы. Верни редактируемый документ планирования и один эксперимент для следующей попытки. Не публикуй и не планируй публикации.

Промпт 7. Спасите проект, затерявшийся в заметках

Блок 7
Используй эти заметки и файлы, чтобы превратить [проект] в план, который я смогу выполнить. Мой срок — [дата], я могу уделять [время] каждую неделю.

Определи конечный результат, что уже есть, чего не хватает и какие решения мешают продвигаться. Составь короткий список задач с зависимостями и реалистичную первую рабочую сессию. Отдели то, что ты можешь подготовить, от того, что должен решить или сделать я.

Создай папку проекта с кратким описанием, списком задач и журналом решений. Свяжи каждый важный факт с исходным файлом. Если информации достаточно, прямо сейчас подготовь первый полезный результат. Не изменяй исходные файлы и не делись проектом за пределами рабочей среды.

Проверка: Выберите промпт, ближе всего связанный с работой, которую вы уже понимаете. Так вы быстрее заметите слабый ответ и точнее его поправите.

Шаг 5. Превратите хорошую работу в навык

Навык хранит метод выполнения задачи. Расписание задаёт время её запуска. Сначала вручную выполните хороший пример, а уже затем сохраняйте одно или другое. Иначе вы рискуете регулярно повторять одну и ту же ошибку.

Попросите Bot сохранить процесс как навык, а затем обращайтесь к сохранённым навыкам с помощью / в настольном поле ввода. Навыки доступны всем вашим Bot, но для каждой задачи всё равно нужны подходящие права доступа.

Промпт 8. Сохраните метод, который сработал

Блок 8
Преврати только что выполненный рабочий процесс в повторно используемый навык под названием [название]. Используй версию, которую я одобрил, включая мои исправления.

Укажи, когда его использовать, необходимые входные данные, расположение источников, точные шаги, правила принятия решений, формат результата и итоговый чек-лист проверки. Объясни, что делать, если источник недоступен или значение неоднозначно. Любую внешнюю отправку, покупку и разрушительное изменение оставляй за одобрением.

Сохрани навык и покажи, где он доступен. Не включай расписание. Предложи небольшой безвредный входной пример, с помощью которого мы проверим, что в следующий раз навык создаёт результат такого же рода.

Если в окне компьютера Bot есть пункт Teach a task, можно показать ему рабочий процесс и проверить созданный навык. Эта возможность доступна не всегда. Письменные инструкции и готовый пример полезны и без этой кнопки.

Шаг 6. Задайте понятное расписание для повторяющейся работы

Используйте расписание для уже проверенной задачи, например еженедельного сравнения или утренней исследовательской сводки. Подтвердите ответственного Bot, часовой пояс, источники входных данных и время следующего запуска. Проведите небольшой Test run, прежде чем полагаться на результат. Тестирование может выполнять реальные действия, поэтому ограничьте масштаб примера.

Промпт 9. Подготовьте полезное еженедельное расписание

Блок 9
Подготовь расписание для [имя Bot] на основе процесса навыка [название навыка]. Я хочу запускать его в [дни] в [время] по [часовой пояс], используя [актуальные источники].

Каждый результат должен содержать изменения с последнего успешного запуска, три пункта, требующих моего внимания, прямые ссылки на источники и любой заблокированный этап. Если значимых изменений нет, сделай результат кратким. Никогда не выдавай старые данные за новую проверку. Не отправляй сообщения другим людям и не меняй исходные системы.

Сначала покажи мне расписание, доступ к данным, предполагаемый расход, если он известен, и пример результата. Не включай его, пока я не подтвержу. Если этот интерфейс нельзя настроить без активации, сначала дай мне инструкции. После моего одобрения покажи следующий запуск и помоги проверить небольшой тест.

На компьютере откройте View conversation details для Bot, а затем Routines, чтобы просмотреть запуски или приостановить задачу. На мобильном устройстве можно просматривать расписания и приостанавливать или возобновлять их. Редактирование расписания и тестовые запуски пока требуют компьютера.

Шаг 7. Добавьте второго Bot, только если роли различаются

Один Bot может продолжать исследование, пока другой занимается отдельной задачей. Файлы и входы в систему у них общие, поэтому используйте разные папки и чётко назначайте ответственных, чтобы два Bot не редактировали один и тот же результат.

Промпт 10. Передайте исследование второму напарнику

Блок 10
Подготовь передачу работы другому Bot для проверки исследования в [папка проекта].

Сохрани краткую записку с исходным вопросом, моими требованиями, лучшими ссылками на источники, черновиком результата и нерешёнными вопросами. Задача второго Bot — проверить пять наиболее важных утверждений и предложить улучшения, а не повторять всё исследование.

Пусть проверяющий сохранит комментарии в отдельном файле. Назначь одного владельца итогового документа. Перед передачей проверь, какой Bot получит работу и содержит ли папка только материалы, относящиеся к задаче. Верни единый ответ, оставив разногласия видимыми.

Передачей также может быть документ, который вы сами дадите коллеге. Второй Bot полезен, если он добавляет отдельную проверку или специализацию, а не просто ещё одно мнение.

Шаг 8. Проверяйте результат, прежде чем полагаться на него

Попросите сам файл, ссылку на источник или запись о действии. Фраза о том, что задача завершена, — не то же самое, что рабочая загрузка или подтверждённое изменение.

Промпт 11. Проведите аудит результата, который только что мне дал

Блок 11
Проверь только что подготовленный результат на соответствие моему исходному запросу. Открой итоговый материал и убедись, что он существует, содержит обещанные разделы и его можно прочитать.

Повторно проверь пять фактов или расчётов, ошибка в которых была бы наиболее существенной. Используй исходные источники, а не своё прежнее резюме. Найди неработающие ссылки, недостающие входные данные, неподкреплённые предположения и всё, что ты назвал выполненным без доказательств.

Исправь обратимые проблемы в рабочей копии. Верни исправленный материал, краткий список выполненных проверок и любое оставшееся решение. Предлагаемые внешние действия отделяй от фактически выполненных.

Промпт 12. Восстановите задачу, которая пошла не по плану

Блок 12
Приостанови текущий подход к задаче [задача]. Кратко опиши исходную цель, что ты выполнил и где именно возникла блокировка.

Не повторяй то же неудачное действие. Сохрани уже созданные файлы. Предложи самый простой следующий шаг, который разблокирует работу, а затем запасной ручной вариант, если сайт, подключение или разрешение по-прежнему недоступны.

Используй свежие данные, чтобы отличить проблему со входом, отсутствующий доступ, недоступные данные и ошибку рассуждения. Продолжай полезную работу, не зависящую от заблокированного шага. Не сбрасывай компьютер, не удаляй файлы и не покупай дополнительный лимит без моего разрешения.

Частые ошибки и решения

Что происходитЧто делать
Вход в браузере завершён, но приложение всё ещё ждётВернитесь в Grok Bot и проверьте, что выбрана нужная учётная запись Cursor. Перед повторной настройкой проверьте доступ.
Кажется, что Bot зависПроверьте разговор и окно компьютера: возможно, он ждёт входа, ответа или одобрения. Перенаправьте задачу, если выбран неверный подход.
Сайт снова и снова запрашивает подтверждениеВозьмите управление на себя и пройдите проверку. Верните управление, когда откроется страница после входа.
Результат выглядит хорошо, но доказательств нетПопросите ссылки на источники, расчёты и сам файл. Самостоятельно проверьте несколько важных деталей.
В расписании продолжают использоваться вчерашние данныеДобавьте проверку актуальности и требуйте сообщать о блокировке, если актуальные входные данные недоступны.
Вы хотите сбросить компьютерСначала попробуйте переподключение и описанные способы восстановления. При сбросе можно потерять недавнюю работу.

Если возникли проблемы с учётной записью или компьютером, воспользуйтесь официальным руководством по устранению неполадок Grok Bot. Для правил действий в настольной версии в разделе Settings > General > Auto-review можно настроить правила Ask first, если эта возможность доступна. Проверяйте настоящие настройки наряду с инструкциями, которые даёте в чате.

Краткая справка

Вы хотите…Начните здесь
Создать первого полезного напарникаПромпт 1: задача, контекст, доступ и критерий завершения
Разобраться в документеПромпт 2: действия со ссылками на источники
Сравнить покупки или поездкиПромпты 3 и 4: актуальные варианты, расходы и компромиссы
Очистить данные или спланировать контентПромпты 5 и 6: сохранить исходные данные и показать доказательства
Завершить заброшенный проектПромпт 7: краткое описание, решения и первый результат
Повторно использовать хорошую работуПромпт 8: сохранить навык после успешного примера
Повторять её автоматическиПромпт 9: расписание, часовой пояс, тест и следующий запуск
Работать со вторым BotПромпт 10: отдельная проверка, один ответственный за итог
Проверить или восстановить задачуПромпты 11 и 12: доказательства, исправления и следующий шаг

Сделайте это сегодня

Создайте одного Bot. Дайте ему один документ или три общедоступные ссылки. Запустите промпт настройки, проверьте результат и внесите одну поправку. Сохраняйте навык, только когда второй результат окажется полезным. Добавляйте новые задачи, когда первая оправдает себя.

Больше практических сценариев — в бесплатной библиотеке материалов.