К содержанию
  1. Главная
  2. Материалы
  3. Начать с AI
РУКОВОДСТВО · БЕСПЛАТНО

Краткие руководства по началу работы с ИИ-инструментами

Начать с AIНа русскомОбновлено 7 октября 2026

Выберите в каталоге нужный инструмент и выполните с его помощью небольшую задачу. В каждом разделе приведён практический первый сценарий работы и промпт или задание, которые можно адаптировать.

Для инструментов, которым можно давать инструкции обычным языком, вставьте промпт прямо туда. Для редакторов и специализированных приложений используйте его в своём ИИ-помощнике, чтобы подготовить сценарий, задание или список проверок, а затем перенесите результат в приложение. Эти примеры не предполагают, что у всех приложений одинаковый интерфейс чата.

ПЛАН

  1. Выберите подходящий раздел с инструментом.
  2. Предоставьте реальные материалы и замените текст в квадратных скобках.
  3. Создайте небольшую первую версию.
  4. Проверьте её перед отправкой или автоматизацией.

Перед началом

  • Доступ Используйте функции, доступные в вашем аккаунте. Платные тарифы, разрешения и региональная доступность различаются.
  • Входные данные Используйте материалы, которыми владеете или которые имеете право использовать.
  • Масштаб Начните с черновика или примера, который можно проверить до того, как вы потратите время или деньги.

Genspark

Первая задача: подготовьте исследовательскую справку.

Открыть Genspark

  1. Выберите один вопрос и укажите аудиторию, срок и уже имеющиеся источники.
  2. Попросите подготовить короткую справку со ссылками на доказательства и списком нерешённых вопросов.
  3. Откройте важные источники и исправьте справку, прежде чем превращать её в презентацию или документ.
Блок 1
Изучи [вопрос] для [аудитории]. Подготовь одностраничную справку с пятью выводами, ссылками на первоисточники, открытыми вопросами и рекомендуемым следующим шагом. Отделяй доказательства от интерпретаций. Не выдумывай статистику.

Manus

Первая задача: поручите ограниченное исследование.

Открыть Manus

  1. Поставьте цель, результат которой сможете проверить, например сравнение поставщиков.
  2. Укажите источники, необходимые столбцы и разрешённые действия. Начните только с исследования.
  3. Проверьте готовую таблицу и ссылки на источники, прежде чем разрешать кому-либо писать или что-либо покупать.
Блок 2
Сравни [три варианта] для [потребности]. Используй [критерии] и максимальный бюджет [сумма]. Подготовь сравнение с источниками и вопросы, которые мне следует задать. Только исследование. Не связывайся ни с кем, не регистрируйся, ничего не покупай и не отправляй формы.

Lovable

Первая задача: создайте одну готовую страницу.

Открыть Lovable

  1. Начните с назначения страницы, её аудитории и одного главного действия.
  2. Предоставьте точный текст и реальные визуальные материалы, затем попросите создать полноценную адаптивную первую версию.
  3. Перед публикацией проверьте форму, ссылки, мобильную и настольную версии в режиме предпросмотра.
Блок 3
Создай страницу для [цель]. Главное действие: [действие]. Используй приложенные тексты и материалы. Добавь [разделы]. Создай редактируемые компоненты, а не скриншот. Покажи пустое состояние, ошибку и успешный результат. Проверь мобильную и настольную версии. Оставь страницу в режиме предпросмотра, чтобы я её проверил.

Cursor

Первая задача: внесите небольшое изменение в код.

Открыть Cursor

  1. Откройте проект, который можно безопасно редактировать, и опишите одну воспроизводимую проблему.
  2. Попросите Cursor изучить нужный код и объяснить предлагаемое изменение.
  3. Проверьте diff, запустите проект и повторите исходные шаги до принятия изменений.
Блок 4
Изучи этот проект и исправь [конкретную проблему]. Шаги для воспроизведения: [шаги]. Ожидаемый результат: [результат]. Внеси минимальное полезное изменение, сохрани постороннюю работу и запусти подходящие проверки. Покажи, что изменилось, и укажи поведение, которое не удалось проверить.

HeyGen

Первая задача: превратите короткий сценарий в видео с ведущим.

Открыть HeyGen

  1. Напишите сценарий на 30 секунд с одной ясной мыслью.
  2. Выберите доступного ведущего и голос либо используйте образ, на который у вас есть разрешение. Сначала создайте короткий пример.
  3. Проверьте произношение, темп и субтитры, прежде чем создавать длинные или переведённые версии.
Блок 5
Напиши 30-секундный текст ведущего, объясняющий [тему] для [аудитории]. Одна идея, один пример, один следующий шаг. Используй короткие фразы, удобные для произнесения. Отметь произношение [имена]. Выведи только сценарий, без ремарок.

Synthesia

Первая задача: создайте короткое обучающее объяснение.

Открыть Synthesia

  1. Выберите одно действие, которое ученик должен уметь выполнять после просмотра.
  2. Разделите объяснение на три короткие сцены и добавьте только те визуальные материалы, которые поясняют каждый шаг.
  3. Просмотрите ведущего, субтитры и терминологию. Перед отправкой попросите нового ученика выполнить шаги.
Блок 6
Преврати эти инструкции в обучающее видео из трёх сцен: [инструкции]. Для каждой сцены подготовь текст диктора, короткий заголовок на экране и нужный визуальный материал. Соблюдай порядок шагов и отметь недостающие инструкции.

Opus Clip

Первая задача: найдите подходящий короткий фрагмент.

Открыть Opus Clip

  1. Начните с длинного видео, которое принадлежит вам или которое вы имеете право редактировать.
  2. Проверьте предлагаемые фрагменты на наличие законченной мысли, а не только энергичного вступления.
  3. Проверьте первую фразу, кадрирование и точность субтитров, затем экспортируйте один фрагмент и просмотрите его на телефоне.
Блок 7
По этой расшифровке предложи пять самостоятельных фрагментов для [аудитории]. Укажи начальную и заключительную реплики, объясни пользу фрагмента и контекст, который ему нужен. Не придумывай временные отметки, если их нет в расшифровке.

Descript

Первая задача: отредактируйте разговорное видео по расшифровке.

Открыть Descript

  1. Импортируйте короткую запись и сначала проверьте расшифровку.
  2. Удалите одно повторяющееся предложение, затем прослушайте звук на месте склейки.
  3. Исправьте имена и субтитры, просмотрите всю аудиозапись и экспортируйте короткий фрагмент перед полной версией.
Блок 8
Проверь эту расшифровку на повторяющиеся мысли и фрагменты, которые можно сократить: [расшифровка]. Предложи точные предложения для удаления, сохранив смысл говорящего. Не переписывай слова, которых не было в записи.

CapCut

Первая задача: подготовьте вертикальный клип.

Открыть CapCut

  1. Импортируйте клип и установите формат проекта в соответствии с площадкой публикации.
  2. Обрежьте начало, оставьте объект в кадре и добавьте читаемые субтитры.
  3. Просмотрите клип со звуком и без. Проверьте орфографию и расположение субтитров, экспортируйте пример и посмотрите его на телефоне.
Блок 9
Составь список проверок для монтажа клипа длительностью [длительность] о [тема] для [площадка]. Включи обрезку начала, кадрирование, субтитры, уровень звука и финальную проверку экспорта. Учитывай именно эти заметки о клипе: [заметки].

Suno

Первая задача: проработайте музыкальную идею.

Открыть Suno

  1. Своими словами опишите настроение, инструменты и назначение музыки.
  2. Создайте короткий вариант и доработайте самое важное — например, энергичность или аранжировку.
  3. Прослушайте результат целиком и проверьте условия использования для вашей цели, прежде чем добавлять музыку в опубликованный материал.
Блок 10
Создай оригинальную инструментальную музыкальную идею для [проект]. Настроение: [настроение]. Инструменты: [инструменты]. Энергия должна меняться от [начало] к [конец]. Без вокала и резких переходов. Заверши чистым финалом, подходящим для короткого видео.

Artlist

Первая задача: подготовьте визуальный ряд и звук для короткого видео.

Открыть Artlist

  1. Напишите план из трёх кадров и определите, какие изображения, видеоматериалы и звук нужны для каждого.
  2. Используйте подходящий инструмент генерации изображений или видео либо выберите подходящие стоковые материалы. Сначала подготовьте один кадр и только потом повторяйте выбранный стиль.
  3. Проверьте непрерывность, уровни звука и лицензию на материалы и тариф, которым пользуетесь. Сохраните вместе готовые версии материалов.
Блок 11
Спланируй три кадра для видео длительностью [длительность] о [тема]. Для каждого укажи композицию, освещение, одно движение камеры, визуальный промпт и настроение звука. Сохраняй единый стиль. Не предполагай, что у меня есть лицензия на конкретный материал.

Wispr Flow

Первая задача: превратите голосовую заметку в полезный черновик.

Открыть Wispr Flow

  1. Выберите текстовое поле и продиктуйте сообщение своими словами.
  2. Назовите цель, важные факты и желаемое действие читателя.
  3. Проверьте имена, числа и пунктуацию перед отправкой или сохранением. Сначала продиктуйте короткую заметку, чтобы узнать, как распознаётся ваша речь.
Блок 12
Мне нужно написать [тип сообщения] для [аудитория]. Главная мысль: [мысль]. Важные детали, которые нужно сохранить: [детали]. Следующий шаг: [действие]. Тон: [тон], длина: примерно [длина].

Granola

Первая задача: превратите встречу в список действий.

Открыть Granola

  1. Используйте его на встрече, участники которой знают о записи заметок, и только если это разрешено правилами вашей организации.
  2. Добавьте собственные заметки о решениях и важном контексте.
  3. Перед отправкой сверьте сводку с тем, о чём действительно договорились, особенно ответственных и сроки.
Блок 13
Преврати эти заметки со встречи в журнал решений и список действий: [заметки]. Для каждого действия укажи ответственного, срок и подтверждение из заметок. Отметь действия без ответственных и отсутствующие даты. Отдели решения от предложений.

Gamma

Первая задача: превратите план в понятную презентацию.

Открыть Gamma

  1. Укажите аудиторию, цель презентации и решение, которое нужно принять.
  2. Передайте Gamma короткий план и факты, которые обязательно нужно включить. Сначала проверьте структуру, а уже потом оформление.
  3. Проверьте каждый слайд на выдуманные утверждения, избыток текста и читаемость. Откройте экспортированный файл в приложении для презентаций, которым будете пользоваться.
Блок 14
Создай план презентации из восьми слайдов для [аудитория] на тему [тема]. Мне нужно принять решение: [решение]. Используй только эти факты: [факты]. Одна основная мысль на слайд. Для каждого слайда предложи заголовок, подтверждающие данные и визуальный материал.

Notion

Первая задача: организуйте один проект.

Открыть Notion

  1. Выберите один проект и соберите его задание, задачи, решения и справочные ссылки.
  2. Создайте простую структуру, в которой видны следующее действие и ответственный.
  3. Начните с малого. Добавляйте автоматизацию или ИИ-сводки только после проверки исходной информации.
Блок 15
Организуй эти заметки по проекту в краткое описание, список задач, журнал решений и раздел справочных материалов: [заметки]. Для каждой задачи укажи ответственного, статус и следующее действие. Если информации не хватает, укажи «не назначен» или «не задано». Сохрани исходные ссылки.

Perplexity

Первая задача: ответьте на вопрос с проверяемыми источниками.

Открыть Perplexity

  1. Задайте конкретный вопрос, указав период и местоположение, если они важны.
  2. Проверьте ссылки на доказательства, а затем задайте уточняющий вопрос о самом слабом или неопределённом месте.
  3. Сохраните полезные источники вместе с выводом, чтобы позже вернуться к решению.
Блок 16
Изучи [вопрос] на рынке [рынок] по состоянию на [дата]. Отдавай предпочтение первоисточникам. Сравни самые веские доказательства, объясни расхождения и приведи ссылку для каждого важного утверждения. В конце укажи оставшуюся неопределённость и сведения, которые могли бы изменить вывод.

Kit

Первая задача: подготовьте черновик рассылки и проверьте результаты.

Открыть Kit

  1. Начните с одной полезной темы, одной основной ссылки и ясной причины прочитать выпуск.
  2. Подготовьте черновик, не отправляя его, и проверьте тему письма, предпросмотр, мобильное отображение и адреса ссылок.
  3. После фактической отправки выпуска сравните доставленные письма, клики и отписки, используя единые определения. Kit MCP может поддержать уже существующий подключённый процесс анализа.
Блок 17
Проверь этот черновик рассылки для [аудитория]: [черновик]. Определи основное обещание, неясные предложения и каждую ссылку, которую нужно проверить. Затем предложи две пары темы и текста предпросмотра, точно описывающие письмо. Только подготовь правки. Не отправляй и не планируй рассылку.

GoHighLevel

Первая задача: организуйте простую воронку потенциальных клиентов.

Открыть GoHighLevel

  1. Определите этапы, через которые проходит реальный потенциальный клиент, и сведения, нужные на каждом этапе.
  2. Постройте воронку на основе этих этапов и проверьте её на внутренней тестовой записи.
  3. Подготовьте последующие сообщения отдельно. Перед включением автоматизации проверьте триггеры, получателей и условия завершения.
Блок 18
Спроектируй простую воронку потенциальных клиентов для [бизнес]. Укажи названия этапов, условия входа и выхода, обязательные поля и следующее действие на каждом этапе. Затем подготовь одно сообщение для этапа [этап]. Оставь всю автоматизацию выключенной, пока я её не проверю.

Big Interview

Первая задача: потренируйте ответ перед камерой.

Открыть Big Interview

  1. Выберите одну должность и вопрос, который вам, вероятно, зададут.
  2. Запишите короткий ответ на основе реального опыта, затем оцените ясность, структуру и подачу.
  3. Повторите ответ на тот же вопрос, улучшив один конкретный элемент, чтобы сравнить две попытки.
Блок 19
Помоги подготовить ответ на вопрос [вопрос с собеседования] для должности [роль]. Сначала спроси о реальном примере из моего опыта. Структурируй ответ по схеме: ситуация, действие, результат — не выдумывая достижений. Предложи одно улучшение подачи для тренировки.

Meta Muse

Первая задача: поручите ограниченную задачу с чёткими рамками.

Открыть Meta Muse

  1. Откройте Muse на официальном сайте или в приложении, если они доступны, и опишите одну задачу, которую нужно выполнить.
  2. Подключите только нужные приложения. Начните с исследования или черновика, чтобы проверить результат.
  3. Перед расширением задачи проверьте результат и разрешения. На данный момент доступ начинается с поддерживаемых аккаунтов в США.
Блок 20
Найди три варианта для [потребность] в рамках [ограничения]. Сравни их по источникам и объясни компромиссы. Не связывайся ни с кем, не веди переговоры, не покупай и не бронируй. Сначала покажи мне список вариантов и спроси разрешение, прежде чем предпринимать внешние действия.

Microsoft Copilot

Первая задача: превратите рабочие заметки в полезный документ.

Открыть Microsoft Copilot

  1. Откройте Copilot в аккаунте, где находятся ваши рабочие материалы.
  2. Предоставьте конкретные материалы и укажите нужный результат, например краткое описание проекта или план презентации.
  3. Проверьте, какие файлы он действительно использовал, и изучите результат. Доступ к функциям зависит от тарифа и этапа запуска, поэтому не предполагайте, что предварительная версия доступна всем.
Блок 21
На основе этих заметок подготовь одностраничное краткое описание проекта: [заметки]. Включи цель, аудиторию, результаты работы, ответственных, даты и открытые вопросы. Подкрепляй каждое утверждение только предоставленными материалами. Отметь отсутствующие сведения и не отправляй и не передавай документ.

HubSpot

Первая задача: подготовьте обоснованное сообщение клиенту.

Открыть HubSpot

  1. Начните с одной карточки клиента и конкретного вопроса, например о следующем шаге.
  2. Используйте сведения CRM и доступные инструменты ИИ, чтобы составить сводку и определить дальнейшее действие.
  3. Перед сохранением или отправкой чего-либо проверьте контакт, этап сделки и данные об обязательствах. Доступ к агентам и автоматизация зависят от аккаунта.
Блок 22
Используя эту карточку клиента и краткое описание разговора, подготовь внутреннюю передачу дела: [материалы]. Укажи цель клиента, текущий этап, уже данные обещания, вопросы без ответа и следующее действие. Отметь противоречивую информацию. Только черновик.

Dropbox Dash

Первая задача: найдите документ, который подтверждает ответ.

Открыть Dropbox Dash

  1. Подключите рабочие источники, поиск по которым вам разрешён.
  2. Задайте конкретный вопрос и укажите название проекта, период или подсказку о документе.
  3. Перед использованием ответа откройте исходный файл. Убедитесь, что это правильная версия и проверьте владельца и разрешения — не полагайтесь только на сводку.
Блок 23
Найди исходные материалы для решения по проекту [проект] за период [период]. Верни соответствующие документы, даты, ответственных и фрагмент, подтверждающий каждый ответ. Отметь противоречащие версии и не делай вывод о согласовании на основании черновика.

Fiverr

Первая задача: составьте задание, по которому специалист сможет оценить стоимость.

Открыть Fiverr

  1. Используйте Fiverr для поиска специалиста-человека для ИИ-проекта, а не ожидайте, что сама площадка будет работать как чат-бот.
  2. До сравнения исполнителей определите результаты работы, форматы файлов, диапазон бюджета и критерии приёмки.
  3. Перед наймом изучите подходящие примеры работ и уточните число правок, права на результат и сроки.
Блок 24
Составь задание для фрилансера по [ИИ-проект]. Укажи цель, предоставляемые материалы, точные результаты, форматы файлов, срок, диапазон бюджета, критерии проверки и вопросы, которые нужно задать перед наймом. Неизвестные детали отметь, чтобы я мог их заполнить.

Краткая памятка

Если вам нужно...Начните с...
Исследование или делегирование задачGenspark, Manus, Perplexity или Meta Muse
Сайт или изменение кодаLovable или Cursor
Видео с ведущимHeyGen или Synthesia
Клипы, монтаж и творческие материалыOpus Clip, Descript, CapCut или Artlist
Музыка или диктовкаSuno или Wispr Flow
Заметки, слайды и организованная работаGranola, Gamma, Notion или Microsoft Copilot
Рассылка, продажи и работа с клиентамиKit, GoHighLevel или HubSpot
Исходный файлDropbox Dash
Практика собеседованияBig Interview
Помощь специалистаFiverr

СДЕЛАЙТЕ СЕГОДНЯ: Выберите одну задачу, сохраните исходные материалы и создайте одну версию, которую сможете проверить. Запишите, что пришлось исправить, чтобы улучшить следующее задание.